Наверняка, каждый крымский татарин в течение этого месяца организовал дома ремонт, починил всё, что требовалось, и даже что-нибудь смастерил. Вы все ещё не знаете чем себя занять? Фитнес-тренер Эмиль Комурджи подготовил комплекс упражнений для мужчин. Эту короткую тренировку с легкостью можно провести в домашних условиях. Она улучшит ваше самочувствие и зарядит энергией!